ストーブ

ステッチさんが８日にバラエティコンサートを開催します。
そこで被災地のために暖房器具や冬のセーター（新品）マフラーなど募っております。
身の回りで余っている物、使わないもの、（もちろんゴミでは無く喜んでいただける物を）有効活用です。
うちもストーブや加湿器を持っていきたいと思っております。
自分は店があるのでボランティアとか参加できないのですが、少しでも出来ることから、


みんなで支えあいたいです。

足湯

そろそろ冷えてきたので、足湯を始めました。
キッチンは立ち仕事なので結構冷えますし腰痛肩こり出てくるし、
足湯が効果的とお客様から教えていただいて、今日からスタート、
料理の合間に気軽に出来るのがよろし。
どれだけ効果あるか、またブログで報告します！！

今ＣＵＩＳＳＯＮ店主がやっているチャレンジ健康法は

腹式呼吸
コルセットで姿勢矯正
足湯

どれも簡単です、

明日は立川つまみ食いウオーキング

明日は立川の面白い企画、つまみ食いウオーキングが開催されます。
ＣＵＩＳＳＯＮも参加します。
お野菜のハーブ蒸を用意します。
旬の野菜たっぷり、
秋の味覚を感じていただきたいと思っております。
そのため明日の開店はいつもより早く１０時、
店は通常通り営業いたします。
ウオーキングの皆様は散歩かてら店に立ち寄ってつまみ食いを受け取るという楽しくて健康的な企画、
第一回目ですが大人気であっという間に満員御礼になったそうな。
明日が楽しみです！！