空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

山で調子を確認

2013-09-29 20:02:33 | オフロード&林道ツーリング
ME06の調子を確認しに山へ

AM8:00-PM13:00 
グッチーさんに付き合ってもらいました。(グッチーさんも交換したチェーンの確認)

林道をつないで大島ダムへ。
久しぶりに「ジェットコースター林道」を走ろうと思ったら、強固な柵で閉ざされていました。
さらに他の1本も通行止めになっていました。

しばらく来ないうちに・・・

「管理者にご迷惑を掛けたオフローダーがいたんだろうなぁ~」と

林道は久しぶりのグッチーさんもすぐに感覚が戻り




久しぶりの山でのコーヒー&カップラーメンは美味しかったです。


さて、今日のME06は・・・

問題なく走ってくれました。

今日はオートバイで走るには暑くもなく気持ちが良い日でした。
ME06もご機嫌?あとは雨降りでの調子が気になるところです。



帰宅後すぐに家庭菜園へ・・・

生姜の収穫

毎週、この格好

その後、じいじの畑仕事の手伝い

白菜、レタス、ブロッコリーの消毒、にんにくとわけぎ(ネギ)を植えました。



今日のトレーニング:
・1人で夕ラン20km(5'11"/km) 
 5'15"/km(10km)→5'07"/km  5分/kmが切れない