空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

みかんの里を走る

2014-01-05 18:25:32 | 自転車
正月らしく(珍しく?)、8時30分まで布団の中

AM9:30 先日迷った奥平山を確認に

奥平山の峠から浜名湖を望む
同じ道を通らないように(85.3km)


風が弱そうなコースを選んでみました。

背山の奥山側の上りが一番きつい

今日は奥平山の周回コースを確認できました。
風がなくて暖かく静かな農道、適度なアップダウンがgoodです。

三岳から浜名湖を望む

何処からでも浜名湖のロケーションは良いなぁ

PM2:00 帰宅。
どこでリタイヤしても家まで1時間の安心コースです。
冬のトレーニングにいい感じ

続けてのランニングを迷ったのですが…やっぱり
「1人だと自分に甘くなる」のは、年が変わっても同じです