夜のシャワーランは怖い 2016-08-15 20:15:08 | ランニング 今日のトレーニング： ・夫婦で夜ラン/10km（6'18"/km） ５km付近から突然の土砂降り 歩道は川になり、メガネは車のライトに乱反射……恐っ でも、カミナリが鳴らなくて良かった
