ゲロゲェ〜ロ 2018-03-06 21:36:18 | 雑記 家の池の周辺から嫌〜な鳴き声、さらに、夜ランから帰ると玄関前にたたずむ一匹 恐る恐る「あっちへ行け」 今日のトレーニング： ・夫婦で夜ラン/10km（5'54"/km） 往路:6'07"/km→復路:5'42"/km 今はこのペースでいっぱい、いっぱい
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