今日のトレーニング:
・AM6:15 バイク(B)/23km 都田川堤防の桜の開花状況をチェック。
恒例の「まるたま提灯を探せ」
都田川の堤防沿いは、ほぼ満開
伊奈の無人販売でデコポン(@100)を購入
トレーニングというよりも、楽しいお花見サイクリングでした
・夜ラン/10km(5'15"/km) ビルドアップ (往路:5'42"/km→復路:4'48"/km)
・AM6:15 バイク(B)/23km 都田川堤防の桜の開花状況をチェック。
恒例の「まるたま提灯を探せ」
都田川の堤防沿いは、ほぼ満開
伊奈の無人販売でデコポン(@100)を購入
トレーニングというよりも、楽しいお花見サイクリングでした
・夜ラン/10km(5'15"/km) ビルドアップ (往路:5'42"/km→復路:4'48"/km)