震災から10年、被災された人達にとって、言い表せないほど大変な日々だったと思います。
震災直後、自分は「陽はまた昇る」などとブログに綴っていますが、果たして陽は昇ったのでしょうか？
あらためて、自分の日常と生き方を見直さなければ …と思います。
そして、バラバラになりそうな日本...しっかりしようぜ
（浜松も
）
keep going:
・AM6:15 バイク（G）/25.8km（庄内湖南+旧有料道路コース）
・スイム/2,500m レーンほぼ貸し切り
2,000m×1 終盤500mはプッシュを意識してハードに