空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

ポジションとタイヤを変える

2021-03-19 22:22:03 | GIANT ('09DEFY-A1)

下ハンの練習のために…

ハンドルを1㎝上げました。

カッコよく下ハンで走りたい …もっと上手くなりたい

練習、練習

 

それから、タイヤを新品に…

初めてのコンチネンタルです。

ウルトラスポーツ2、何年か前に格安で買っておいた練習用タイヤですが、回転方向、TWIがあるのを初めて知りました (先月からホイールはレーシング3を履いています

 

keep going:

・バイク(G)/20.8km 仕事前にダッシュ 目的は…

明け方から一人でぐるっと浜名湖ウォーク中の長老を激励

この時は歩き始めて3時間、元気いっぱいでした。(モトクロス時代のストップウォッチを胸に) 

…が、大腿の痛みで三ヶ日駅でDNF

お疲れ様でした 御年79歳、チャレンジする姿勢に

「10万歩けるようになるための日頃の心構えを教えてください」

前に向かうLINEに、こちらが

 

・バイク(固定ローラー)/60分 BGMは、TUBE「ガラスのメモリーズ~さよならイエスタデイ~あー夏休み」