空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

しばしサヨナラ

2024-08-16 21:39:38 | トライアスロン

今日の一歩:

・スイム/3,400m ToBiOで

 1,500m×2(プル|ハイポ3) ゆっくり

来年11月末まで休館するToBiO👋😭

再開まで泳ぎ続けられるかな

続ける自信と意欲が薄れつつある自分がいます😅

身体にも経年劣化が