AM5:15 XR'92mamaが餅米を蒸し始める…
AM7:00 餅つき開始（XR'92mamaの実家の臼で）
今年は夫婦で寂しく2臼
つきたての餅を大根おろしに絡めた朝食は
AM9:00 混雑する前に買い物へ
帰宅後...
MTBとロードバイクのチェーンを掃除して注油
XR'92mamaは餅つき道具の片付け
昼食（残り物のカレーに餅を入れて）後...
風越峠～パラグライダー離陸場を往復
トレランシューズをシェイクダウン
2足ともアウトソールのグリップ
往復3.4km｜42'40"
しばらくトレイルを走っていないと、この程度のコースで精一杯
出来るだけ山に入って身体を慣らしていこう
今日もバタバタ出来ました
師走らしい1日を過ごせたことに感謝