今頃の生理周期の乱れ

これまで規則正しかったのに、なぜか今月は・・・

このところ、ご相談が増えたのが「生理周期の乱れ」
毎年のことですが、季節の変わり目はリズムが乱れやすい。
気候の変化に体がついていかないと、気の流れが停滞して、女性では生理周期に影響が現れることがあります。

逍遥散など理気活血剤で、気滞を改善すると生理周期も整いやすく、ほかの不快症状も改善しやすくなります。

日曜日、霧雨の中で河津桜。千葉県北部、近所の公園で。

また、春には山菜や花たちがいい味や香りを放ってくれます。
それらを感じることによっても、気の流れがスムーズになります。

焦らず、戸外に出て春の気を感じ、気持ちよくお過ごしください。


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