心筋梗塞や狭心症など心血管トラブルの危険性が高まるのは、
高血圧症とか糖尿病を思い浮かべますが、実は一番は中性脂肪だそうです。
・中性脂肪
・ＬＤＬ（悪玉コレステロール）
・ＨｂＡ1ｃ（赤血球にこびりついた糖）
・高血圧
・喫煙
「中性脂肪が高いんだけど、油っこい物を減らせばいいの？それとも卵とか？」
その答えは・・・
「お菓子やお酒を減らすことです。そしてこまめに運動です」
「えー！じゃケーキを控える代わりに、和菓子ならいいかしら？」
なぜか、お菓子の種類を探して食い下がる
甘い物を減らしたければ、すべてを絶つつもりでないと減らせませんよ
それほど甘い物中毒（食べ癖）は手ごわいのです
また、スタチン系抗コレステロール薬でコレステロールは下がっても
反動で中性脂肪が増えてしまったという人もいるので、上記対策と魚食を増やしましょう
そして漢方で血流改善。
漢方は積極的な食事療法でもあるので、体に無理なく良い状態を導くことができます。
以下のページも読んでみてください。
⇒血流を改善しよう
漢方家ファインエンドー薬局HP
http://kampo.no.coocan.jp/
生理・不妊症・更年期・婦人科疾患のための漢方薬
http://kampo.no.coocan.jp/seiri.html
全国実力薬局100選子宝部門
漢方美肌づくり
http://kampo.no.coocan.jp/beauty.html
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・ＬＤＬ（悪玉コレステロール）
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「中性脂肪が高いんだけど、油っこい物を減らせばいいの？それとも卵とか？」その答えは・・・
「お菓子やお酒を減らすことです。そしてこまめに運動です」「えー！じゃケーキを控える代わりに、和菓子ならいいかしら？」なぜか、お菓子の種類を探して食い下がる
甘い物を減らしたければ、すべてを絶つつもりでないと減らせませんよ
それほど甘い物中毒（食べ癖）は手ごわいのです
また、スタチン系抗コレステロール薬でコレステロールは下がっても
反動で中性脂肪が増えてしまったという人もいるので、上記対策と魚食を増やしましょう
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