ふわーっとめまいがするという女性のご相談がしばしば。
彼女らの体質はおおむね気血両虚（主に血虚）。
虚証であっても体に無理がかからなければトラブルは起こらないはずだか、
そのめまいは気候に左右されるわけでもなく、生活環境を伺っても特段疲れることはない。
で、気付いたのがスマホ。
昨今、座っても立っても歩いていても寝ていても（？）スマホを見る。
上下にチカチカと映像が流れるのを延々と見る。
スマホ画面を始めて見た時は、小さな文字や映像の流れにすぐにめまいを覚えた。
パソコンの時もそうだった。
しかし、慣れてくるとその異常さをわからなくなるから恐ろしい。
だが、眼は消耗し脳はストレスを感じ続けている
中医学では、眼を使いすぎれば血を消耗すると言われる
そしてめまいは、痰があって虚証で諸風がきっかけで現れそして皆肝に属す、と言われるので血虚はめまいの一因となる
対策は、スマホを見る時間を減らし、睡眠時間を十分確保すること
漢方対策の主は補血。腎虚があれば補肝腎。加えて軽く活血去痰。
虚を補うのは、数日では無理なのでしばらく続けること。次第に改善してくる
杞菊地黄丸、二至丹、連珠飲、当帰芍薬散、婦宝当帰膠などがベースか。
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http://kampo.no.coocan.jp/
生理・不妊症・更年期・婦人科疾患のための漢方薬
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>全国実力薬局100選子宝部門
漢方美肌づくり
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虚証であっても体に無理がかからなければトラブルは起こらないはずだか、
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パソコンの時もそうだった。
しかし、慣れてくるとその異常さをわからなくなるから恐ろしい。
だが、眼は消耗し脳はストレスを感じ続けている
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そしてめまいは、痰があって虚証で諸風がきっかけで現れそして皆肝に属す、と言われるので血虚はめまいの一因となる
対策は、スマホを見る時間を減らし、睡眠時間を十分確保すること
漢方対策の主は補血。腎虚があれば補肝腎。加えて軽く活血去痰。
虚を補うのは、数日では無理なのでしばらく続けること。次第に改善してくる
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