アトピー・慢性皮膚炎の急な悪化、ストレスとの関連

年度末、新年度・・・なにかとストレスが多いけど大事な時期
そんな時に限って皮膚炎が悪化する・・・

実はストレスが引き金になって皮膚炎が誘発されることもあるのです。
ストレス
↓
交感神経の興奮、不眠、不規則な時間、食事の不摂生、ストレス食いなどなど
↓
疲労蓄積、消化不良、排泄不良
↓
皮膚下に老廃物がたまり、炎症、かゆみ、浸出液・・・

対策は、停滞しているものを早めに排泄することです。
食べ過ぎを止め、よく噛んで食べ、胃腸の負担を減らし、
運動により汗をかき、排便を促し腸をスッキリさせます。
回復力を高めるためには、十分な睡眠をとり、
また気分転換の方法を見つけてストレス解消を心がけてください。


先日、皮膚炎が急に悪化した男性のこと、
もともとアトピー気味だったのですが、普段はさほど気にするほどでもなかったそう。
仕事のストレスを過食で紛らしていたところ、
ある日突然、皮膚炎が悪化しどろどろと浸出液。
抗生物質の軟膏も使いましたが、肝胆湿熱による皮膚の炎症とみて竜胆瀉肝湯＋爽肌精クリーム《陽》
すぐ対応したのが良かったのか、翌日には症状が目に見えて改善し経過は順調。

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