lifting24

ひとつひとつの技は何とかできるようになってきたので、今度はリフティングからいかに自然にかっこ良くできるかを意識しています。かっこ良くなければフリースタイルじゃないので。しかしこれが難しい。本当に難しい。というわけで、今週もまたアラウンドザワールド、クロスオーバー、レッグオーバーのエアー基本技の繰り返しに時間を割きました。

練習：アウトアラ左右、ドラゴンフライ右
習得：リフティング左右、インアラ左右、クロスオーバー左右、レッグオーバー左右、ヒールリフト、クロスリール、ストッピー