football smile

the days turn into months and years

lifting62

2021-07-11 | lifting

先週は雨で練習ができなかったため、久しぶりにボールを蹴りました。最近はなかなか気分が上がらず、モチベーションも低めです。新技の習得より現状維持に努めます。

練習:プラントリフティング、クリッパーストール、フェアリー
習得:リフティング、インアラ、アウトアラ、クロスキック、クロスオーバー、レッグオーバー、ドラゴンフライ、ヒールリフト、ヒットリフト、クロスリール、エレベーター、ストッピー、ニークラッチ、レベルフットクラッチ

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