lifting4

リフティングの練習場所はいくつもありますが、大きな木の下というのが良いみたいです。晴れた日は日差しを、雨の日は降雨を遮ってくれます。特にここは舗装されているので、多少の雨でも大丈夫です。今日の雨は多少どころではなかったけどね。しかし、どうしてもクロスオーバーをやってみたかったので、雨の中でピョンピョンやってみました。まずはワンバウンドのボールに対して、軸足で跳んで蹴る練習から。これは跳ぶタイミングが全てで、それを外すと自分でも笑ってしまうくらいにかっこ悪い。それでも何度かまぐれで成功しました。いろいろ練習する技は増えてきましたが、これはできる！と言えるものはまだありません。まだまだ練習あるのみです。

練習：インアラ左右、クロスオーバー右、クロスリール
習得：リフティング左右