朗読今年最後の練習日。８名ですが１０名分用意する。
こんなときは緊張して心がバタバタ状態なので、どうしたら乗り越えられるかネット検索。やっぱり深呼吸か!! 忙しいからバタバタになるので、前もって準備することも必要。手順が狂えばいっそうバタバタ。
前夜しっかりシュミレーションしてあるのでなんとか無事におわりました。
朗読の練習は１０時から１３時迄ですが、年配の方は早いから9時には部屋を温めて準備する。９時２０分に見えると、仕度しながら落ち着かなくなるので、ホット生姜ドリンクで緊張から逃げたりします。気にしなければいいと言われそうですが、できない性格。
今日も無事に終わりホットしています。皆さん楽しく終わって帰られました。
今日はレントゲンと心電図をとりにゆく予定でしたが、明日にしよう。
木曜が今年最後の予約です。🍓のショートケーキ作りたいな😃☕