ああ！ボケてきた

今までパジャマでテレビ体操でしたが、寒くなったので、着替えてストーブの前でする。

開店前にスーパーへ買い物散歩

出かけるのに鍵が見つからない。いつもかけている所にない！

結局、みつからないから（予備の同じものは作ってある）出かけるのに靴を出したら、なんで！！靴箱にあった。

「遅くなっちゃった急げ」と少し歩いて、スマフォ忘れた。さっきまで手にもっていたのに忘れた。

スーパーまで歩くとだいたい4000歩　今日は風も冷たくて、編んだ毛糸の帽子かぶってくれば良かったと後悔。

歩き方が変なのか、足がちょと痛い。「歩くのが楽になる体操」をしよう。

体操は体と頭に必要のようです。

　　

朝　コーンフレーク　昼　お稲荷さんとコロッケ　晩　赤魚　骨までたべちゃうのね