お風呂で新聞

ゆっくりお風呂に入る時間があったので、新聞を持って入りました。カトリック新聞は、友達が読み終わると下さいます。さらっとしか見ないのですが、それじゃ失礼よね。一年前の２月の新聞。今日はしっかり読みました。

フランシスコ教皇はツイッターを見ていてもそうですが、本当に精力的に活動されるのでびっくりです。今日読んだ新聞は、ちょうど一年前のアラブ首長国連邦を訪問した時のことが書かれていました。人類が互いに愛し合う教えをときつつ、戦争することをしっかり批判するすごい人です。

その下に、２０１８年の北海道の震災で支援活動をしてる神父さまのことが書かれていました。八王子教会で勉強されていた方なので、なつかしいなあと思いつつ頑張っている姿が嬉しかった。社会人になってから神父になった方なのでとても説教も分かりやすかったのを覚えています。

カトリック新聞は毎日でなくて週一みたいね。

健康指導してもらう

会社の扶養家族になっているので、検診以外に、普段の生活を健康に過ごしているかチェックしたり、指導に家庭訪問してくれる。

去年あって、今回2回目。日記にも書いている通り、かかりつけ医があったり、検査もしっかりしているし、適度な仕事と運動をしているから、あまり指導はない。健康優良ばあさんです。

娘と話しているようで、横道にそれて楽しくおしゃべりしてしまいました。「ごめんね、ちゃんと記録しないといけないのよね」「大丈夫ですよ・・・」楽しいだけでなく、バランスよく栄養を取ることなどいろいろ教えてもらいました。

　朝食　　昼食

夕食　カップヌードル　ほうれん草と魚肉ソーセージと椎茸炒め

間食　チョコレート　紅茶　珈琲　煎茶　白湯　いろいろ水分とります。

駅まで買い物ウォーク　重たかったのでバスに乗ろうと思って必死に買い物。

「待って～～」行っちゃったよ