健康は心と体

庭は霜！台所は北側なので、ガスストーブが欠かせないが、ガス・電気の通知がきてビックリ！なんだ、去年と同じか。

縁側がポカポカになると移動する、太陽がさえぎられる迄。

朝　昼　晩

散歩とジョギングを始めた。

夕方、孫とテレビ電話。アイフォンを横にしての会話でした。孫はテーブルにのってはしゃぐし、歌をうたったり、楽しかったけど、とってもつかれました。みんな元気で良かった。

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ま（黒豆納豆）ご（胡麻ドレッシング）わ　や（サラダ）さ（オイルサーディン）し　い（ポテトサラダ）

 

 

ガンバれアゲハの幼虫

アゲハの幼虫は、少しづつ元気で、そろそろさなぎになるのを待っている。

しかし、昨日は逆さになってじっと動かなかった。

今朝は、枝にちゃんとつかまって動かない。突然痙攣して、枝から落ちた。

ずっと見ていると動かないから、夕方までそのままだと危ないかもしれない。

夕方、枝にのっていた、ちょっと安心。

あきれてしまう

夕方、記者会見というので、テレビをつける。？言い訳と謝罪だけで、緊急事態宣言じゃないんだ、途中で回した。

外国からの感染者はまだ止めていなかったが、今朝のラジオで感染確認とれたので、入国拒否になったそうで、ホッとする。しかし、こんなことで差別などされないことを祈る。医療従事者は忙しい上に心無い嫌がらせを受けている、心が痛む。

他のチャンネルで、重傷者が回復に至るまでを放送していたが、とても感動した。自分でできる限りの感染予防をしている人だって感染しない訳じゃない。いい番組だった。

現場と先を見ない国のトップ。そのあとBSのニュースでは、ここはちょっとベテランで強面のメンツなのだが、「オリンピック無理でしょう」には、そういう意見もあることにホッとしている。もちろん関係者には申し訳ないが

今日の書写

今まで練習した漢字とひらがなの復習。線が曲がるけど、練習すれば少しだけ上達するよ。

店の営業予定は、wordをやめて手書きで

　Go-toの張り紙は外した。