火曜は手話サークル、駅で買い物 午後疲れてボケ～～！
水曜の今日は朝焼けが真っ赤できれいでした。雨がぽつぽつくるまで屋根に上る。
さだまさしの音楽ききながら「風に立つライオン」を聞く。涙流しながらアルミテープを貼りました。さださんの声はひばりの声にもちょと似ているなと思った。AmazonMusic
屋根乗るの？と心配そうでしたが、
もうじき雨が降ったら下りるよ。
体調悪かったのが少し元気になってホッとしている。いままで体のことを心配する母でしたが、今回は心のことを心配するって大変だなと思いました。ひたすら優しく接するだけ。先日、テレビを見ていた時「僕たちの時はよかったよな」と言った。やはり今の社会はなかなか大変だということね。
夕方ポストに孫の誕生日プレゼントが届いた。バーバーおめでとうだって、かわいいね。
火曜 テレビ体操 中殿筋体操 ふらつき防止体操
こちらはメジロ 右はコゲラでコツコツと枝をつつく。メジロ・シジュウカラ・コゲラの軍団でした。ピンボケだ！
水曜日
テレビ体操 骨盤底筋体操をしていたら なにしてるの？
骨盤底筋体操だよ
５時半 駅前のビル
