頑張れ！ビールが待っている

テレビ体操　バランスの運動「鳥のように・・・♪」

夏休み、最後の画面に家族や子供たち、仲間の写真UP！微笑ましい。

　　

朝　オイルサーディンとほうれん草のチーズトースト

昼　ほうれん草のスクランブルエッグ　晩　豚肉ポン酢炒め

　シオカラトンボ　ホースで水を撒いたら、待ってましたとやってきた。キタテハも。虫も暑いんだね。オオスカシバがうろうろしていたので、キンチョールでやっつけようと思ったら逃げた。

山椒の木に大きくなったアゲハの幼虫が2匹いたのですが、よく見てもいない。さなぎになったのかも。今年はアゲハの幼虫少ない。でも保護しない。過保護にして、死んじゃうとよけいに悲しい。

駐車場は、日陰がないので、傘を三脚にさして、影を作って草むしり。あとちょっとなんだけど、水筒も空になってきた。熱中症が怖いので終了、ビール！ビール！と頑張った。ノンアルビールだけどね。3時間頑張った。