ランニングマシン100回目

　これ購入した時の写真。
　
　

　今年7月15日に購入したランニングマシン、その日から使用を始め
一昨日100回目となった。

　記録を取っているので、早速100回で締めてみると使用時間は47時間
13分、距離は189.55k、消費カロリーは7272.9kカロリー。

　使った時はデーター記録している。

　これがどんなもんか分からないが、消費カロリーは特に実感も無いし
腹回りが変わったとも思えない。

　100回使うのに5か月弱かかったので、勝率は66％くらいだ70～80%を
意識していたので少しさぼり気味だ。

　来年の7月15日までに、使用率70%を目指すと月22回以上稼働させない
といけない、結構な稼働だ。

　まぁ無理のないよう、長く続くようやっていきたいものだ。

　　それなりの剪定だ・・・・

　話は変わって、先般から庭の松を剪定していたが、今日雨が本降りに
なる前にようやく終わった。

　庭に2本移築した爺さんの代からの松だが、１本は村長が除草剤を播い
て枯らしてしまい、残り1本は大事にしなくては。

　しかし素人の剪定、それなりにしか仕上がらない。

そば三昧

　今日は熱々の掛けそば、御椀を暖めておくと熱々になる。

　
　

　そば三昧だった・・・と言ってももっぱら食べるだけ。

　一昨日Ｔさんが練習に打ったそばを2パック頂いたので、煮たり
焼いたり・・・ではないが目先を変えて食べた。

　2バックと言っても競技用の束なので、１パックで3.5人前はある
つまり７人分だ。

　夫婦2人で当然1度では食べれないので、1回目は普通のザルそば、
2回目はザルそばの出汁を暖めて、3回目は温かい掛けそばで。

　1回目は普通のザルそば、2回目は汁を暖めたザルそば、写真は同じだ・・・

　いずれも美味しく頂いたが、3日目の今日そばが乾燥気味だった
が茹でるといい感じになり、掛けそばにしてもまだ腰があった。

　Ｔさんの腕が上がり、よくしまったそばだったのだろう。

　村長もそろそろ年末に向けて打ちこまなくては・・・11月2回
今月1回とあまり打っていない。

　皆さんにお渡しする、恒例の年越しそばに向けて頑張らなくては。

薪おじさん

　この薪置き場イノシシがでます。

　
　

　本格的な寒さに入り、薪ストーブの薪の使用量も大幅に増え、
勝手口横の小さな薪置き場の整理をした。

　我が家の薪の流れは、300ｍほど離れた薪置き場から、コン
テナで1週間分を軽トラで運び勝手口に積み上げ、1日分を室内
に持って入る。

　その繰り返しなんですが、勝手口横が百姓道具やら電動薪割
り機でごちゃごちゃ、何せ肝心のコンテナの中にいつの間にか
百姓の道具は行っているのだから・・・

　　こんな感じを。

　　一旦移動させ。

　　スチール棚を組立て、百姓道具箱に入れて整理。

　　前側に薪のコンテナ配置、結果あまり変わらず・・・


　そこで布野ダッシュ村からスチール棚をバラして先般持ち帰
り、勝手口横に再組立て、棚に百姓の小道具類その前側に薪の
コンテナを配置。

　スッキリとなると思ったが、実態はさほど変わらなかった、そ
れでも百姓の小道具類は整理できたので、一応よし・・・だ。

　早速　薪を7コンテナほど下ろしたら、すぐ寒波に見舞われて
準備としては間に合った。

　　いい包丁の出来でした。

　話変わって、Ｔさんが蕎麦打ちにこられ、そのおすそ分けを
頂いたので今夜はそばだ。

　熱いそばかザルか悩んでいる・・・・さてどうしょう。

陸王＆福岡国際マラソン

　
　

　昨日は昼間は福岡国際マラソン、夜はテレビドラマ「陸王」で
陸上競技を見た。

　ドラマ陸王はヒットしているからご存知の方は多いと思う、役
所広司扮する老保足袋屋のこはぜ屋社長が、困難に立ち向かいな
がらスポーツシューズを作っていく・・・そんなストーリーだ。

　昨夜は提携していた繊維メーカーが、ライバル会社に寝返り素
材が入手できないピンチと、もう一つの素材靴裏に使うシルクレ
イを作るマシンが大破のダブルピンチ。

　マシンを作り変えるには1億円、銀行は当然融資せず、最後は
海外から買収したい・・・とのアプローチ、さぁどうなる？

　いつもながらの連続ピンチとその乗り切り、そしてやはり役所
広司の演技がいい、昨日当たりから息子役　山崎賢人が光ってきた。

　ところで、このドラマの陸上シーンや陸上用語、実によく研究さ
れていてリァリティだ。

　例えばシューズ開発に当たって、怪我の無いシューズを目指して
踵から着地するのでなくつま先から着地する走法、その実物を昼間
の福岡国際マラソンで見た。

　日本人1位（全体では3位）の大迫傑（ナイキオレゴンＰＴ）が、そ
の走り方で2時間7分19秒の日本人歴代5位の好タイムを出した、へー
現実の話だったのか・・・

　シューズの色でもドラマのライバルメーカーのシューズはピンクの
ＲⅡ、これミズノのシューズで昨日の福岡国際で沢山の人がピンク。

　また、前回だったか元旦のニューイヤー駅伝のシーン、毎年群馬高
崎市で行われている、これは高崎とばかり思ってみていたら、ナント
埼玉県井行田市でのロケだそうだ。

　ともかくシーズンに入ったマラソンと佳境の陸王から目が離せない。

　

頂き物

　信州りんご。

　
　

　果物を連続して3種類も頂いてしまった。

　一つ目は4日ほど前、布野ダッシュ村から帰ってくると玄関前に
みかんが１箱ドーンと置いてあった。

　箱の様子からすると、近所の方か親戚と思うが名前も書いて無い
し、電話も無いので現在のところ分からない。

　二つ目も布野ダッシュ村から帰ってみると、郵便箱に宅配の不在
案内、こっちは電話して届けてもらったらリンゴ1ケースだった。

　　みかんに。

　富裕柿。

　昨年も頂いた信州産のリンゴだ、村長のところは夫婦２人なので
知り合いや近所に配って「美味しい」と好評だったリンゴだ。

　今年も写真を撮るのを少し間を置いたら、女房殿がずぐ５つほど
抜いていた。

　3つ目は昨日、次女の嫁入り先のお義父さんが、柿がようなったの
でと持って着て頂いた。

　柿そのものは最近ほとんど食べなくなったが、よく熟れている富裕
柿だったので、女房殿と半分づつ食べてみると意外に甘みがあった。

　3～4日の間に連続して果物ばかり沢山頂き、有難いやら、どうした
ものかと思案している。

　まぁ　その内無くなるでしょう・・・