☆ 本日の修業、プチトレラン、デブー♪ 2006-12-12 | 修行 今日は鎌倉deプチトレランに行ってきました～ mixi仲間のなつ子さんと鎌倉天園コース。 走った時間は約1時間と短いコースだったけれど、トレイルラン初めての私にはちょうど良かったみたいです。 駅から、ゆっくり道路を走り始めて10分くらいで健長寺に到着、ここから長い階段を登り続ける～ もう、既に心拍９７パーセントくらいあがり、『お前は死んでいる、あちょ～』 で、階段が終わり、いわゆる、山道。木の . . . 本文を読む
