☆ 本日はスイミング

昨日は言い訳。で、今日もランはお休み。 足は捻った所を伸ばさなければ痛みもないので、走れるけれど ま、大事をとって・・・つ～か、寝ていたかった で朝から張り切ってパン作り 本日はベーグル２種とクランベリーパン。べーグルは短い時間で焼き上がるので楽しさ倍増 ベーグルはメープルとウォルナッツを入れたものと胚芽入り。でも胚芽は香ばしくしようと先に焼いたら焦げちまった～ 紅茶のベーグルに見えるでしょ . . . 本文を読む