☆ 本日の修行、朝ラン 2009-07-14 | 修行 やっとのこと、「ううっ」と起きて、朝ラン 眠たいな~と思っているからか、カラダも重たくて 一周回で終了。 で、通勤は自転車 今日は踏切にかかって4分 朝の4分は痛い~おかげで着いてからもダッシュ、汗がひく間もなく事務所へ・・・ひょえ~ これが一番疲れるのよね・・・ 帰りはスイミングの子どもを見に行って帰ってきた。見に行くために結構一生懸命漕いで、向かい風ヘロヘロ でも無事間に合いました な . . . 本文を読む