青梅高水山トレイルラン試走練習会

4/6に行われる青梅高水山トレイルラン、
こちらの試走練習会。


本日のJOY隊は8人ｗｗｗｗｗｗｗｗ
ううっ、空気イスか、腿辛い・・・

写真を撮るのに時間をとり、スタートの9時少々遅れる(＾＾;)

本日は8人なので、二つのグループに分けて先発隊のスタート10分後に後発隊がスタート。


スタート地点へだらだら移動して先発隊スタートは9：07


そこから10分後に後発隊スタート。

以後は後発隊。


登りきつい～


最初の鉄塔　9：51


ちょっくら休憩どす。しんどいんだも～


またまた休憩・・・じゃなく写真ですよ。見晴らしのいいところ。




登って下って進んでいくが、なかなか先発隊に追いつかないね～。

榎峠に出て、坂を登りだすとやっと・・・


大口開けてバカ笑いするマギーｗ

さらにニマニマして指さすマギーｗｗ


登りきるとまだずいぶん雪が残っていた。
昨日の雨でかずっしり水を含んだ重たい雪。ズボズボはまります。
ほんの少しでも消耗するのね、雪道。

へーこら登ってやっと高水山常福院到着。11：25


ハイ、集合～！
前がかがんでいるのになぜか後ろもかがむ、意味ないやん～(≧▽≦)

折り返して下り。


ひょっ


雪だよ


下りきってココはエイドです。12：23


復路の登りはより一層堪えるのですよ・・・


私、死にそうな顔(＾＾;)

さ、見晴しのいいところで小休止。


どら焼きわけあう二人ｗ


うまいか？？満足げです。

ようやく下って終了～。
もう最後はよれよれでほぼ歩き状態でもどってきた。


使用後1


使用後2

ゴールは14：08　4時間49分でした。
相変わらずキツいコース。距離は30ｋｍとされているが23ｋｍ位のようです。

今日、走って、エントリーしていなくてよかったな～なんて思ってしまった。
登りがしんどくて辛くて、身体があがりません。
また貧血がすすんじゃったのかと不安～('_')



貧血には注意、しっかり気を付けてレバー食べなくちゃ～と思ったら
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