あまりにランから遠ざかっているので、ちょっとランもしないとね。
前にサイクルモードに行った時だったか、腐れ縁のてるちゃんと
『温泉ラン』しようと計画。
つるつる温泉は去年行ったから、今度は『秋山温泉』にしようか。
で、50kmルートを検討したが、ちょっとまだ走る自信がない。
最後、約12kmは藤野の山の中を走るルート。
激しいアップダウンだけど、静かでとてもいい道だから、藤野は短縮はしたくないから前半をカットして唐木田駅スタート。
唐木田~尾根幹~町田街道~相原~R413~プレジャーフォレスト~藤野~秋山温泉37km
駅に向かっている途中で、てるからメール。
都合によりDNS。
ルートを変えようかと迷ったが、とりあえず行ってみっかとソロでスタート。
唐木田駅スタート
7:36
ちょこっと頭だけ覗いている富士山。
お月さまがまだはっきりと見えている、快晴~♪
尾根緑入口 3km 8:01
初めてランで通ったトンネル、いつもは自転車だもんね。
トンネルセブン(と呼んでいる、私だけ(~_~;))
まっすぐ行って、町田街道に並行した自転車道に入る。
4km 8:10
が、途中で腹痛、町田街道に戻り、コンビニ駆け込み(~_~;)
橋本8.5km 8:50
津久井湖観光センターから
三ケ木 19km 10:10
まだまだ津久井湖
阿津 21.5km 10:27
プレジャーフォレスト 24km 10:39
とうがらし屋さん 28km 11:10
はちみつ屋さん、いつのまにか鯛焼きも。
もちろん、吸い寄せられました♪小さいの、一個80円。
静かな藤野の山中、大好きです。
橋を渡って
ぶるべの樹
秋山へ 31.5km 11:50
太陽がまぶしい
明日は駅伝があるらしい
無垢板テープルの工房
梁瀬橋35.5km 12:14
熊目撃情報だ~一昨日??
秋山温泉あと1km
山梨県だ~
観音様の前に秋山温泉ゲート 36.5km 12:27
おいしいまんじゅう屋さん
秋山温泉、分岐。
着いたよ~ 秋山温泉 37km 12:36
えっ?36.1kmしかないの?5時間かかったのに(~_~;)
もちっと心拍あげて頑張らないといけませんね。
※距離と時間はルートラボと写真で拾っているので大雑把です。
プレジャーフォレストを左折してからの藤野のアップダウンはとてもキツいのだけれど、
それまでのR413の車の多さにはうんざりだったので、静かで気持ちよかった。
R413も自転車ならまだしもランではストレスたまりまくり
(歩道があるので走りにくいわけではないけれど)
なので、藤野に入ってからは登りのキツさより静かさが心地よく走れた。
速度は歩くような速度だったけれど(^^)
帰りのバスの時間は14:10なので、温泉もたっぷり1時間は入れたし、
しっかり割引券を持って行ったので500円。
送迎バスも無料で上野原駅まで15分ほど。
とてもいい温泉でした。
14:31には予定通り上野原から電車に乗れて、自宅には16時過ぎ着。
ちゃんとスイミングに間に合った~(^^)v
温泉を終点にすると楽しみがあって良いね♪
↑↑↑
ポチッと一発応援をお願いしますp(^^)q
前にサイクルモードに行った時だったか、腐れ縁のてるちゃんと
『温泉ラン』しようと計画。
つるつる温泉は去年行ったから、今度は『秋山温泉』にしようか。
で、50kmルートを検討したが、ちょっとまだ走る自信がない。
最後、約12kmは藤野の山の中を走るルート。
激しいアップダウンだけど、静かでとてもいい道だから、藤野は短縮はしたくないから前半をカットして唐木田駅スタート。
唐木田~尾根幹~町田街道~相原~R413~プレジャーフォレスト~藤野~秋山温泉37km
駅に向かっている途中で、てるからメール。
都合によりDNS。
ルートを変えようかと迷ったが、とりあえず行ってみっかとソロでスタート。
唐木田駅スタート
7:36
ちょこっと頭だけ覗いている富士山。
お月さまがまだはっきりと見えている、快晴~♪
尾根緑入口 3km 8:01
初めてランで通ったトンネル、いつもは自転車だもんね。
トンネルセブン(と呼んでいる、私だけ(~_~;))
まっすぐ行って、町田街道に並行した自転車道に入る。
4km 8:10
が、途中で腹痛、町田街道に戻り、コンビニ駆け込み(~_~;)
橋本8.5km 8:50
津久井湖観光センターから
三ケ木 19km 10:10
まだまだ津久井湖
阿津 21.5km 10:27
プレジャーフォレスト 24km 10:39
とうがらし屋さん 28km 11:10
はちみつ屋さん、いつのまにか鯛焼きも。
もちろん、吸い寄せられました♪小さいの、一個80円。
静かな藤野の山中、大好きです。
橋を渡って
ぶるべの樹
秋山へ 31.5km 11:50
太陽がまぶしい
明日は駅伝があるらしい
無垢板テープルの工房
梁瀬橋35.5km 12:14
熊目撃情報だ~一昨日??
秋山温泉あと1km
山梨県だ~
観音様の前に秋山温泉ゲート 36.5km 12:27
おいしいまんじゅう屋さん
秋山温泉、分岐。
着いたよ~ 秋山温泉 37km 12:36
えっ?36.1kmしかないの?5時間かかったのに(~_~;)
もちっと心拍あげて頑張らないといけませんね。
※距離と時間はルートラボと写真で拾っているので大雑把です。
プレジャーフォレストを左折してからの藤野のアップダウンはとてもキツいのだけれど、
それまでのR413の車の多さにはうんざりだったので、静かで気持ちよかった。
R413も自転車ならまだしもランではストレスたまりまくり
(歩道があるので走りにくいわけではないけれど)
なので、藤野に入ってからは登りのキツさより静かさが心地よく走れた。
速度は歩くような速度だったけれど(^^)
帰りのバスの時間は14:10なので、温泉もたっぷり1時間は入れたし、
しっかり割引券を持って行ったので500円。
送迎バスも無料で上野原駅まで15分ほど。
とてもいい温泉でした。
14:31には予定通り上野原から電車に乗れて、自宅には16時過ぎ着。
ちゃんとスイミングに間に合った~(^^)v
温泉を終点にすると楽しみがあって良いね♪
↑↑↑
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目覚ましsetはバッチリ出来たのに聞こえたのは2回目のいつもの時間
スタート遅れたけど悔しいから五日市の瀬音の湯まで30キロ走ったさ!
つるつる温泉よりバス代が安くて良いな!
ちょっと伸ばしてちとせ屋までと思ったが足は温泉に向かってたよ!
次回いつになるかわからんが温泉走りしよ~
まずは早起きの練習しないとアイアンマンもヤバい!
ほなね!
アンタに気ぃ使うわけないぢゃん!!
でもね、413は使えない、秋川街道みたいなストレスたまりまくり。
なので、もし今後秋山ランをするなら、
藤野スタートで雛鶴のトンネル前まで登って折り返しの35,6kmがいいな。
もちろん終点は秋山温泉。
秋山温泉は送迎も無料、つるつるは確かバスが高かったよね。距離もあるけれど。
私は夜は何もしないので練習しようと思うと朝しかないから、夜中スタートでも早く帰れる方がいいんだよね~。
でもちゃんと挫けず走ったからよかったね。
お天気絶好で寝坊でなにもせず1日終わっていたら、気分も下がるからね。←私、実によくあるパターンだけど(~_~;)