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『がるるまきの本日は修行?』
ばっくれ主婦アスリート。そこいらの主婦がどこまでできるか?
アホな日常から修行まで。

静岡マラソン、V800でのデータ

2015-03-07 | レポート
しぶとくしつこくもちっと行ってみよ~(≧▽≦)

まだまだ使いこなせていないV800なのですが、自分で覚えていくためにも
少しずつできる機能をUPしていこうと思います。

まず、走り終わってiphoneのアプリとV800同期すると


運動の種類 タイム

心拍数平均(最大)、消費カロリー(消費カロリー中の脂肪燃焼%)、平均ペース(最高)距離、平均ケイデンス(最大)、上昇(下降)


心拍グラフと心拍領域分布グラフ


GPSデータ


心拍グラフを拡大


オートラップ(1kmに設定)


手動ラップ(5kmごとにとった。最初は失敗して2kmと3kmに押してしまった模様)

終わってすぐに観られるのはとても楽しい&嬉しい。
GPSデータも拡大して見られるので詳しくわかるw


大概、褒めてくれはる。2kmでも褒めてくれはるので、なんだかあまり・・・(^^;)

で、帰ってからPCでPolarFlowを立ち上げると


GPSデータ


心拍グラフ


スタート時(スタートして5分30秒後のデータを表示 気温20.6℃


ゴール時(3時間30分経過のデータを表示 気温12.6℃ 
スタート時に20℃あったとは思えないが、雨の割には寒くなかった。周りにランナーいっぱいで押しくらまんじゅう状態だったし。
ゴールするころにはかなり冷えていた。あてにはならないかもしれないが、目安にはなるか。


オートラップ


ここを選択して分割距離数を選ぶと


5kmごとに分割して表示したりできる

距離は42.195は42.8と少し長く出てしまったが、許容範囲ですかね。
ペースに関しては3-5秒は上増ししてみないとね(^^;)一応目安程度に。

肝心なはめ心地。私にはちょっと重いのだが、走っているときに苦痛は感じなかった。
しっかり締めても表示板がデカいので、緩くしかしまらないのだが、揺れて骨にあたって痛いこともなかった。


スプリット、ラップ、距離、ペース

ペース、スプリット、ラップ

ペース、心拍数、ラップ
など、さまざまに選択、変更可能。
(心拍バンドもつけていないし、実際に走っていないのでペース、心拍は表示されていません。)

3段表示にすると、一番上が大きく表示され、走っていても見やすい。
何パターンも作っておけるので、走っている最中に画面ごと替えられる。

ラップを取るのは画面をタップすると取れる。これはとっても便利(^◇^)(サイドのボタンでも取れるけれど)

表示にもう少し慣れて、スプリットタイムももう少し見ていたらあと1分30秒縮められたのか?
とも思ったけれど、心拍グラフを見ると、ハーフ過ぎてからはほぼ最大心拍で走っているので
無理ですねぇ。Aveが170だもの。
上げられるわけない(^^;)逆によく垂れずに走り切れたもんだ・・・

体感では若潮のほうが目一杯できつかった気がするけれど、ほぼ同じくらい。

V800自体は走り終わってすぐに同期してiphoneでデータを見られるのがとっても楽しい。
電池の持ちは通常トレーニングモードで約12時間。
伊豆トレイルジャーニーでは最後まで持つか?

節電モードにすると、GPSの精度が落ちるが約50時間の持ちだそうです。
通常モードで行けるかな(≧▽≦)
前日にしっかり充電しておかなくちゃ。



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