高機能・低機能 連続体のどこにいますか？ ※アクション・ステップ７

　
　あなたのＢＰは、　どのような点で　高機能／アクティング・アウトで、
　
　どのような点では　低機能／アクティング・インですか？　
　
　以下のうち、　　当てはまるものに○をし、　　実例を書いてください。
　
　分からない際は、　その行為によって、
　
　ＢＰのことが心配になる　（アクティング・イン）　か、
　
　あなた自身のことが心配になる　（アクティング・アウト）　か、　自問してください。
　
高機能でアクティング・アウト
　
＿　激怒する時期がある
　
＿　仕事をしている　（特に責任を伴う仕事）
　
＿　友情関係を維持できる
　
＿　家族以外はほとんどの人が　問題について知らない
　
＿　必要なときは　「正常」　にふるまえる
　
＿　人を近づけるよりは　遠ざける
　
＿　全てのことについて　　「完璧」　を装う
　
＿　他者を　自分の延長とみなす
　
＿　他者を責め非難する
　
低機能でアクティング・イン
　
＿　自傷行為の歴史
　
＿　自殺の脅し，実際の自殺企図
　
＿　仕事を維持できない、　あるいは　能力を下回る仕事をしている
　
＿　買い物など　日常生活で　責任を持つのが困難
　
＿　不必要に危険な活動をする
　
＿　苦痛の感情を述べる
　
＿　治療を求めている
　
＿　ひとつの失敗で、　全面的な失敗という気持ちになる
　
〔「境界性人格障害＝ＢＰＤ　実践ワークブック」
　（星和書店）　〈ランディ・クリーガー著／監訳：遊佐安一郎〉　より〕