ステップ４ （１）

　
（前の記事からの続き）

＊「あなた自身と　ふたりの関係を　検査しましょう。

　他の誰の行動でもなく、　自分自身の行動だけに　責任を持ちましょう。」

　あなたが　ＢＰＤの人を　大切に思っているというだけではなく、

　大切に思っている理由を　知ることが必要です。

　何故　ＢＰＤの人と　関係を保っているかを、　理解するのです。

　ｎｏｎ－ＢＰＤ　〔＊注〕　の人には　２種類存在します。

〔＊注　：　ランディ・クリーガーさんは、

　ＢＰＤの人の　家族やパートナーのことを

　「ｎｏｎ－ＢＰＤ」　と表現します。

　その人が　ＢＰＤであるかないかに　関わりません。〕

　２種類とは、　関係を選んだ人と　関係を選ばなかった人です。

　前者は　配偶者や友人、

　後者は　家族や親族，　仕事上関わっている人が　含まれます。

　しかし　どちらであっても、

　ＢＰＤの人との　関わり方の度合いは、　選択しています。

　一緒に過ごしたい　時間の長さ，　聞いたり答えたりする内容，

　許容できる行動については、　選択権があるのです。

　お互いの関係が　全面的にネガティブなものだけだったら、

　別れてしまっているでしょう。

　あなたにとって　ＢＰＤの人が大切だから、　選んでいるのです。

　多大な苦痛を　引き起こしても、

　ｎｏｎ－ＢＰＤが　ＢＰＤの人と　関係を保っている、

　意識的・　無意識的理由を、　以下に挙げていきます。

〔　「ＢＰＤのＡＢＣ」　ランディ・クリーガー／Ｅ・ガン　（星和書店）　より　〕

（次の記事に続く）