夕方、いきつけの銭湯に行きました。
風呂上りに、体重計（伝統的な機械式の古い大きいもの）で計測したところ、昨年４月以来の目標であった７０kgを下回りました!!
５kgの減量成功。「こいつは春から縁起がいいわい」と白波五人男のようなせりふが思わず口からでました。風呂屋の体重計は（サービスのために）少な目の数字が出るとのうわさがあります。でも機械式＝ばねの反発力、経年変化で緩む＝大目に出る、とも考えられますね。
最初の３ヶ月で３kg減って、あとは微減微増の状態でしたが。
ともかく出だしのよいスタートになりました。
風呂上りに、体重計（伝統的な機械式の古い大きいもの）で計測したところ、昨年４月以来の目標であった７０kgを下回りました!!
５kgの減量成功。「こいつは春から縁起がいいわい」と白波五人男のようなせりふが思わず口からでました。風呂屋の体重計は（サービスのために）少な目の数字が出るとのうわさがあります。でも機械式＝ばねの反発力、経年変化で緩む＝大目に出る、とも考えられますね。
最初の３ヶ月で３kg減って、あとは微減微増の状態でしたが。
ともかく出だしのよいスタートになりました。
ではありますが、プラスマイナス0.5kgくらいは毎日変化すると思います。BMIとかほかの指標もあるし、数字だけが「人生」ではないし。楽しみながら、すくなくとも増えないように、制限努力していきたいと考えています。そちらもガンバッテください。