ここ最近、ちょっと運動不足かなぁ…と感じていました。自宅と職場の片道しか、(行きは父が車で送ってくれることが最近多いため…遂に お勤め先を退職!) 歩いていない。片道20分の早歩きプラスたま~にするストレッチ。 こりゃまずい。 そこで今日は、いつものボランティア先で朝10時から午後3時まで活動したあと、6キロの道のりを歩いて帰宅することに。
朝は気持ちいいけど、日中はグーンと気温が上昇。 まるで夏のようです。 上着を脱いで、半袖で目の前を歩いている人も。 しかも数人。 職場の職員さん(私はボランティアですが)も、ほぼ全員、本日は半袖の
Tシャツ着用。 勿論、暑がりのわたくしも
今日は平日だからか、お客様も少なく、子供達もお母さん達も、ほんの ちらほら程度。 午前中、二人のお子さんの接客をした他は、主に工作準備にあけくれた一日。 たまには、こんな日があってもいいかな。
北海道物産展も気になるものの、お財布の中身が乏しいため、デパートへは立ち寄らず、(見れば買いたくなる為) 図書館へ 岩波新書のコーナーを観て回っていたところ、『ゴッホの手紙』というタイトルの単行本を偶然目にし、思わず手に取り読み始めること数分。 ゴッホは生前、全く絵が売れず、彼から数多くの絵画を託された弟さんも困り果て、ゴッホのわずか半年後、兄を追うように世を去ったのか。 ゴッホの絵がこれだけ世界中で評価され、それらは莫大な遺産となった筈なのに、ゴッホと血縁関係にある人は誰も恩恵を受けずに世を去るとは… 最近、収入減な一方で大きな出費があり、娯楽代…といっても主に本代とおやつ代くらいなんだけど、使うのは
まぁ、取りあえず出費を抑えようと試みている私。 買いたい本は山ほどあれど、ゴッホの興味深い書簡に目を通して見ることに決定
まだ数ページしか読んでいないものの、明日、仕事から帰宅後、読んでみよう。
今からサッカーの応援をするから。
話がずれにずれてしまったが、そう、ボランティァ後のウォーキング!! 数年前、初めてボラ後にこの距離を歩いて帰宅した時は、確か両足が鉛のように重く感じたっけ。 今日は暑かったにもかかわらず、最後まで足が軽く、まだまだ歩けそうな感じだった ただ、歩行者専用道路を歩いているのに、呼び鈴も鳴らさず超スピードで真横すれすれを走り抜ける自転車には
度肝を抜かれた~
高齢者はかなり怖いと感じるだろう。 高校生の下校時間と重なってしまい、ひやっとすること数回
それに信号が変わるのも早すぎる。 元気な私が早足で渡って丁度よいって… 杖をついて歩く高齢者は間に合わないでしょ! 渡りきれずに信号が変わってしまう。 これ、どうにかしないと…。 いくら車社会になったとはいえ、誰もが安心して歩道を歩けるようにしないと…。
明日、施設では、3日連続の大運動会。 その前日に準備運動としてウォーキング出来て良かったかな。では、サッカー観てきます。ザックジャパンがフランスにaway で初めて勝って、次はブラジル相手。 楽しみ~