今日から三日間いつものジムはお盆休み、 ということで久々のロードワーク・・・
で、走った後に 「42.195km.net」 というサイトの 「ジョギングシミュレーター」 で成果を出してみた。
走行距離:8.1km、 消費カロリー:684.1Kcal、 燃焼脂肪量:46.3g、エネルギー換算(100W電球):7.5時間相当etc・・・ こりゃあ結構面白い (^^♪
しか~し、『ごはん2.6杯分』 って、ちょっと悲しい・・・ これってどんぶりじゃあないよね (T_T)
で、走った後に 「42.195km.net」 というサイトの 「ジョギングシミュレーター」 で成果を出してみた。
走行距離:8.1km、 消費カロリー:684.1Kcal、 燃焼脂肪量:46.3g、エネルギー換算(100W電球):7.5時間相当etc・・・ こりゃあ結構面白い (^^♪
しか~し、『ごはん2.6杯分』 って、ちょっと悲しい・・・ これってどんぶりじゃあないよね (T_T)