パワーウォーキング 英語

昨年１２月１日のブログ　『準備体操』では、お腹の脂肪を減らすために、川沿いの土手を走っていると書きました。
土手の写真付きで。

まだ２か月しかたっていないのですが、この意気込みは尻すぼみになってしまいました。
近所とはいえ、土手まで行く時間を確保することは思ったより難しいことでした。。
とは言え、
これに代わる手軽な方法を見つけましたので、ご報告いたします。

“　小走り　”

どこへ行くにも小走りするのです。

勤めているクリーニング店へ、小走りで出勤。
スーパーへ小走りで買い物に行く。
近所の母の家には、小走りで向かう。

これは、冬にぴったりの健康法です。
体が温まるし、移動時間の短縮にもなる上に　
スマホの歩数計に表示される消費カロリーが　“歩く”　に比べてかなり高くなります。
運動効果も高いということでしょう。

ここのところ、体重も少しづつ減っています。

唯一の難点は、「いつも急いでいる人」と見られてしまうことかもしれません。
皆さんの街で、いつも小走りしているミドル女性を見かけたら、私かもしれませんね。

今日の英会話教室で、若い英国人講師に　『小走りは英語でなんというか』　尋ねました。

英　「ko-ba-shi-ri?」

私　「faster than walking, slower than jogging」・・・歩くより早く、ジョギングよりゆっくり

英国人講師は、この説明でわかったようで
『現代風の言葉がある』　と、ホワイトボードに書きました。

「power walking」（パワーウォーキング）

注意点として、電車に乗り遅れそうになって急いでいるような時には、この表現は使わないとのことです。

そして、彼も常にパワーウォーキングだそうです。
のろのろ歩くのは嫌いだとのこと。

パワーウォーキングだなんて、小走りよりもカッコイイ言い方です。
もしかしたら、素晴らしい健康法を見つけたのかもしれません。

家に帰って、ネットで「power walking」　と検索してみると、動画がありました。

「う～ん？」

私の　“気持ち急いでます”　的な、小走りとはだいぶイメージが違うようですが・・・。

まぁいいか。



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