ようやく今日で酒を飲まなくなって7日目・・
顔がいくらかシャープになって来たような・・
(毎晩、酒を飲んでると顔に‘シマリ,が無いもんな)
それにしても一日中眠いな・・
血圧が下がったせいだろうか
毎晩、風呂屋に行っているから風呂疲れかもしれんな・・
本日 体重66 血圧 123/80
朝 サラダ(玉ねぎ、レタス、プチトマト、ブロッコリー、ゆで卵)
キンピラゴボウ 納豆 豚汁
昼 じゃこ天4枚 チョコレート お菓子
夜 未定
ようやく今日で酒を飲まなくなって7日目・・
顔がいくらかシャープになって来たような・・
(毎晩、酒を飲んでると顔に‘シマリ,が無いもんな)
それにしても一日中眠いな・・
血圧が下がったせいだろうか
毎晩、風呂屋に行っているから風呂疲れかもしれんな・・
本日 体重66 血圧 123/80
朝 サラダ(玉ねぎ、レタス、プチトマト、ブロッコリー、ゆで卵)
キンピラゴボウ 納豆 豚汁
昼 じゃこ天4枚 チョコレート お菓子
夜 未定