５／８

夕ジョグ１ｈ６ｍｉｎ（１２ｋｍ）

朝はやっぱり起きれない。調子は上がってない、ということだ。

１７日がハーフなので、まだまだ追い込めるかな？

１００ｋｍは稼ぎたい