生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

5/28

2009-05-28 | トレーニング記録


朝ジョグ時間不明(たぶん57minくらい)

10km

時計忘れた。

そのせいか、非常に気持ちよく走れた(気がする)。

昨日は時間の余裕もなく、苦しかったが。
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