生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

5/23

2009-05-23 | トレーニング記録


朝ジョグ40min(7km)

ボートまで待ち時間があったので、走っといた。
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