生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

5/9

2009-05-09 | トレーニング記録


夕方ウオーク57min(5km)

なんだか忙しかった。帰って家族もいないので、ダラダラしてたら走る機会を失う。

たまには歩くのもトレーニング、と割り切る。
コメント
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