生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

7/5

2009-07-05 | トレーニング記録


swim 1h

今日は子守をせねばならず、子守をかねて泳いだ。

きっちり(本当は1h10min)水に使ってクロールしてたので、もうバテバテ。
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