生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

12/23

2009-12-23 | トレーニング記録


夕ジョグ1h07min(12km)

雨も上がって、予定通り。
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