生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

7/5

2010-07-05 | トレーニング記録


朝ジョグ56min(10km)

さすがに草レースでも、昨日のボートが足にきているようだ。

一気に300mだと、足もつかうんだなあ。
コメント
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