生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

7/14

2010-07-14 | トレーニング記録


夕ジョグ56min(10km)

まったく難しい。雨と雨の間をぬって走った感じ。

走り終わったら「ザーーー」と激しくきた。
コメント
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