生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

4/30

2014-04-30 | トレーニング記録


朝ジョグ58min(10km)

冬の恰好で走ったら、汗ビシャビシャ。
なかなかムズカシイ。
コメント
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