生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

7/23

2014-07-23 | トレーニング記録


朝ジョグ1h05min(11km)

走る気はマンマン。気分はよい。

朝が涼しくて助かる。暑い時に走らないといけないけど。
コメント
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