ちょっと疲れ気味

実家から帰ってきてから、どうも倦怠感がひどい…。

今朝起床して朝食を取ってから、洗濯、食器洗い、掃除機をかけたまでは良かったのですが、あとはもう何もしたくなくて、床にごろりと寝ていました。

何もしないで一日を過ごすというのは、人生において何だかひどく無意味な気がする。無意味な気がするけれど、動けないのだから致し方なし。こんな日もあるさ、と割り切って、身体を休めるほかないようです。

午後5時頃。さすがにご飯を食べなければと、今日は冷やし中華。暑い時期には欠かせないメニューです。冷やし中華にトマトと胡瓜を加えて、身体のなかから冷やす。あとは、梅干でスタミナ補充です。この夏、私はエアコンを使わないで乗り切るつもりですが、そのためには色々と対策を練らねばなりません。料理で身体を冷やすのも、そのひとつ。季節のものをしっかり食べて、栄養とつけ、なおかつ猛暑の夏を上手く乗り切らなければ！

冷やし中華を食べて、そうして今。やはりまだ何もしたくないのです（苦笑）。床に寝ておれば、そのうち眠くなるでしょう。眠くなったら、寝れば良し。しかし…この倦怠感はどこからくるのか。早く回復して欲しいものです。