握力

昨日のリハビリの中で、握力を計った。
右が30kg代半ばで、左がやっと30kgといったところ。
いや～年もそうだし、衰えたものだと。若いころ(中学か高校の頃?)は40kg代半ばくらいはあったと思うんだけど、寄る年波にはかないませんな～、などとのほほんと思いつつ、ふと40代男性の平均握力を調べてみた。・・・え?40代でも平均は47~8kgなの!?いやはやそれに比べて小生の非力なこと。確かに左はどうもあんまり力が入らなくなってきている、という自覚が今回本気で治療しようと思ったきっかけの一つではあったのだけれど、右もこんな状況だったとは…。決して特に握力が強いとは思ってはいなかったけど、せめて平均並みかちょっと下回るくらいはあるものと思ってましたからね…これは正直かなりショックでしたね。てか、こんな握力(=腕力?)じゃ息子とケンカしても負けてしまうな…。あぁ情けなや。ちょっとプライドずたずた気分です。やっぱりこれもヘルニアのせいなんだろうか。こいつはマジでリハビリ、てか改めて握力を鍛えなおさないとまずいよね。