北上F.C.Jr.のクラブハウス

京都のサッカー大好きGIRLSの集まり北上F.C.Jr.のサポーターです☆

むらさきちきぶ494

2017-09-02 | むらさきちきぶ

こんばんはKEDちちです。

今日は宝ヶ池フットサル場で練習。なんともいい気候です。これくらいだと、メニューをかなり濃くしてトレーニングの強度を上げていきます。

三重や兵庫への遠征を経て、選手らはずいぶんたくましくなってきています。今日は攻撃色の強いメニューをメインにしました。

一度やりたかったハーフコートのシュートゲームです。一定のレベルにならないと、やる意味が薄くなってしまうメニューですが、もうそろそろいいだろうかということで。思った通りなかなかの内容になりました。

4対4で5分間に合計10得点しなさいよということです。初めはロースコアでタイムアップが続くのですが、動きの大きさやワンツーのポイントをクリアしていく中で、ラストセットの10得点目は4分59秒に決まりました。

これ、わかりにくいんだけど相当なもんです。

チームはこないだのゲームで完封されたとのことですが、攻撃のバリエーションを増やしていくのはここからです。毎年そう。まだ、今年は早い方ですね。

コメント
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